الارهاق والتعب من احد الاشياء التي ترافق العروس عند اقتراب موعد الزفاف، ومن المؤكد ان هذه الضغوطات النفسية ستؤثر على نظارة البشرة فهل يمكن لمستحضرات التجميل اخفاء اثار الارهاق؟
تعتقد بعض الصبايا المقبلات على الزواج، أن الماكياج سيلعب دوراً أساسياً فى إخفاء آثار التعب عن وجوههن، لكن هذا ليس صحيحاً، فمهما كان الماكياج محترفاً فإنه لن يبدو مشرقاً على بشرة متعبة. لذلك ننصح العروس بوضع برنامج للعناية ببشرتها قبل عدة أشهر من يوم زفافها، مع مراعاة الهدوء والراحة التى هى بحاجة إليهما لتصل ليوم زفافها مشرقة ومضيئة.
ماهو برنامج العناية
العناية هى عبارة عن برنامج يتضمن تنظيف وتغذية البشرة من الداخل ومن الخارج على السواء.
أولا/ العناية بالبشرة من الخارج
البشرة غير النظيفة: ليس بإمكان البشرة غير النظيفة أن تتنفس بشكل صحيح لأن مساماتها تكون مغطاة إما بالأوساخ أو بكريم الأساس.كما ليس بإمكان البشرة تشرب أى نوع من كريمات العناية إذا لم تكن محضرة ومنظفة بشكل صحيح، والأهم فى عملية التنظيف هو معرفة طبيعة كل بشرة وإختيار طريقة التنظيف الصحيحة تبعاً لطبيعة البشرة.
صاحبة البشرة الدهنية: عليها بداية التركيز على سلبيات هذه البشرة، والسيطرة عليها قدر الإمكان، وإلا تعرضت للمشاكل التى قد تشوه الوجه فى يوم الزفاف وأبرزها الحبوب وآثارها على البشرة.لذلك يجب إعتماد برنامج تنظيف يومى لتخليص البشرة من الإفرازات الزائدة وبعد عملية التنظيف، ينصح بإستعمال مستحضرات تنظيف الوجه القابضة للمسام وترطيب البشرة بمستحضر خاص ينظم الإفرازات الدهنية.
صاحبة البشرة الحساسة: مما لا شك فيه أيضاً أنها بحاجة إلى التنظيف اليومى الصباحى والمسائى، لكن ننصحها بالإبتعاد عن مستحضرات تنظيف الوجه لأنه لا يناسب طبيعة بشرتها بل يستبدل بأى مياه طبيعة منعشة مثل ماء الورد فهو مثالى لصاحبات البشرة الحساسة.وينصح بتدليل هذه البشرة ومعاملتها برقة بعيداً عن عمليات التقشير التى لا تناسبها على الإطلاق.
صاحبة البشرة الجافة: بعد عملية تنظيف البشرة لابد من إخضاع هذه البشرة إلى جلسات الترطيب والتغذية. ولابد من الإشارة إلى أن افضل عملية تنظيف لمثل هذه البشرة هى بواسطة الحليب الغنى يليه مستحضرات تنظيف الوجه ثم طبقة غنية من كريم الترطيب الكثيف (السميك)لأن هكذا بشرة تكون متعطشة وبحاجة إلى الإرواء. ولا يتوقف الأمر على الترطيب مرة فى النهار لأنها بحاجة إلى برنامج العناية الليلى الذى يمدها بالغذاء والفيتامينات الضرورية وذلك منعاً لفقدان مرونتها وطراوتها باكراً، الأمر الذى يعجل فى إصابتها بالتجاعيد.
صاحبة البشرة العادية: ليس من داعى لأن تقلق العروس إذا كانت بشرتها عادية، فما عليها سوى المثابرة على تنظيفها وترطيبها للمحافظة على توازنها وإخضاعها للتقشير الخفيف مرة واحدة فى الأسبوع.
ثانيا/ العناية بالبشرة من الداخل
لا يكفى أن تعتنى العروس ببشرتها بواسطة المستحضرات المناسبة دون الأخذ بعين الإعتبار أهمية تغذية البشرة من الداخل، نضع بين يديك هذه النصائح الأساسية لمساعدة العروس على أن تبدو بشرتها مشرقة، أبرزها:
النوم وأهميته للعروس
كما هو معروف أن البشرة الصافية هى دليل على نوم هادئ، لذلك ننصح العروس بالنوم ما لايقل عن 7 ساعات، وإذا كان بإمكانها الإلتزام بموعد نوم واحد فإن الأمر سيساعدها جداً.ولابد من الإلتزام بأصول النوم الصحى للحصول على فوائده العديدة وأبرزها إعادة ضبط كفاءة الجهاز العصبى ومساعدة الجهاز العضلى على الإسترخاء وتقليل ضربات القلب.
